Массаж и гимнастика для ребенка

На здоровье детей, на их физическом развитии и на формировании личности неблагоприятно сказываются такие факторы, как ограничение естественной подвижности, отсутствие достаточной физической нагрузки. Для городских детей, которые значительную часть своего времени проводят в закрытых помещениях, эта проблема является наиболее актуальной.

Чтобы восполнить недостаток двигательной активности, можно применять специальные занятия – так, специалисты говорят, что массаж и гимнастика для ребенка могут оказывать на детский организм оздоравливающее разностороннее действие. Развиваются все органы и системы, укрепляется здоровье, улучшаются двигательные реакции, ускоряется физическое и психическое развитие.

• Кроме общеукрепляющего воздействия на организм, массаж также может регулировать функции отдельных органов, например, пищеварительных, дыхательных, улучшать кровообращение, деятельность центральной нервной системы. Все это благотворно влияет на состояние организма, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет.
• Воздействие на детский организм с помощью массажа и гимнастики для ребенка должно осуществляться в комплексе с другими мероприятиями – лечебными и воспитательными. Сюда относятся, например, режим питания и сна, занятия с ребенком во время бодрствования и так далее.
• Именно правильно подобранные гимнастические упражнения и массаж являют собой наиболее целесообразный и эффективный способ улучшения двигательных реакций у ребенка. Если не проводить мероприятий по целенаправленному воспитанию движений ребенка, то развитие в этой области будет запаздывать, возможно даже движение в сторону деградации.
• Выбирая специальные упражнения для вашего ребенка, учитывайте его возрастные особенности, но не забывайте и об особенностях индивидуального развития.

В медицинском центре «Дианиз» вам помогут лучшие специалисты по детскому здоровью.