Сеанс массажа: разновидности массажных воздействий, противопоказания и осложения

На курортах, в санаториях, в центрах здоровья и других местах, связанных с различными оздоровительными процедурами, сегодня широко используется массаж. Это процесс растирания и разминания кожи, мышц, суставов, связок и сухожилий.

Массаж существует во множестве видов. Например:

  • - шведский, или классический, массаж;
  • - глубокий массаж;
  • - спортивный массаж;
  • - точечный массаж.

Чаще всего сеансы массажа назначают в комплексе вместе с более стандартными методами лечения, для улучшения состояния организма при самых разных заболеваниях и патологических состояниях. Он помогает снимать мышечное напряжение и боли, применяется при нарушениях пищеварения, бессоннице, стрессе, невралгии, спортивных травмах. Но заменить традиционные методы терапии массаж не в состоянии, являясь дополнительным методом к основному плану лечения.

Массаж может быть противопоказан в следующих случаях:

  • - при наличии проблем со свертываемостью крови;
  • - при наличии открытых и заживающих ран, ожогов;
  • - при переломах, тяжелом остеопорозе;
  • - при ряде других состояний.

Кроме того, сеанс массажа может привести к осложнениям:

  • - повреждение нервов, временный паралич;
  • - внутренние кровотечения;
  • - аллергические реакции на используемые при массаже масла или лосьоны.

Перед началом массажа специалист должен задать вам вопросы, касающиеся симптомов и истории вашего заболевания, объяснить, какой массажной методикой он должен пользоваться.

Классические виды массажа требуют от массируемого раздеться, оголив область, которая необходима для комфортного проведения массажа. Оценка болезненных или напряженных участков тела определяется массажистом с помощью пальпации – это необходимо для определения необходимой глубины массажа.

Даже один сеанс массажа уже улучшает состояние, а полный курс способен серьезно поднять уровень вашего здоровья и улучшить самочувствие и уровень жизни.

... « Протрузия и грыжа диска позвоночника: в чем отличия? Точечный массаж в качестве лечебного средства » ...