Массаж поясничного отдела от болей в пояснице

К дискомфорту и даже болям в области поясницы приводят такие заболевания, как воспаления костей и суставов, почек, яичников, грыжа диска, радикулит. Кроме того, боли в пояснице часто беспокоят женщин во время беременности. Можно заработать себе проблемы с поясницей и попытавшись поднять что-нибудь тяжелое и растянув при этом мышцы спины.

Как справиться с болью?

Боль может быть разной и возникать как в положении стоя, так и в положении сидя или даже лежа. Такие боли часто не проходят сами по себе, длятся в течение долгого времени. Чтобы избежать боли, человек ищет различные положения тела, в которых дискомфорт будет минимальным, ходит скособочившись. Все это – не способ борьбы с проблемой, а в некоторых случаях еще и усугубляет ее. Особенно болезненным может быть давление на нервы в нижней части спины, интенсивное их сжатие. Попытки сгорбиться, чтобы разгрузить напряженные мышцы, приводят только к еще более высокой нагрузке на них. Неестественное положение тела ухудшает состояние.

В случае, когда причиной болей являются серьезные заболевания или травмы, необходимо решать проблемы совместно с врачом. Если не лечить такие заболевания, они могут усугубиться и привести к разрушительным для вашей спины последствий.

Волшебный массаж

В качестве дополнительной терапии лечащий врач наверняка назначит вам массаж поясничного отдела. Такая терапия преследует цель расслабить мышцы, улучшив их кровоснабжение. К напряженным и сдавленным болезненным тканям должен вместе с кровью поступать кислород и питательные вещества. Кроме того, с помощью массажа поясничного отдела можно расслабить нервы, снять спазмы в кишечном отделе, часто мучающие людей при подобных заболеваниях, и помочь вывести шлаки из организма.

Если вас мучают боли в пояснице, в медицинском центре «Дианиз» опытные специалисты выяснят причины ваших проблем и помогут их решить, в том числе и с помощью массажных практик.

... « В чем заключается важность массажа для грудничков Рекомендации по массажу рук » ...