Полезно знать

Термин «массаж» знаком, наверное, каждому человеку – его можно увидеть в рекламе и в списке услуг различных медицинских учреждений, направление на массаж получают дети с нарушенной осанкой (что не редкость среди младших школьников), массаж может прописать врач и взрослому челвоеку.

В течение всего дня, как только мы встаем и идем куда-то, наибольшая нагрузка тут же ложится на стопы. Здоровый человек имеет стопу с двумя продольными свободами и одним поперечным, а поддерживаться они системой мышц и связок. Поэтому при ходьбе стопа легко амортизирует  удар ноги о землю, защищая наш опорно-двигательный аппарат от лишней нагрузки во время ходьбы, бега, при прыжке.

Страницы