Индивидуальные ортопедические стельки

В течение всего дня, как только мы встаем и идем куда-то, наибольшая нагрузка тут же ложится на стопы. Здоровый человек имеет стопу с двумя продольными свободами и одним поперечным, а поддерживаться они системой мышц и связок. Поэтому при ходьбе стопа легко амортизирует  удар ноги о землю, защищая наш опорно-двигательный аппарат от лишней нагрузки во время ходьбы, бега, при прыжке.

Если не заботиться о своих ногах, связочно-мышечный аппарат стопы может ослабнуть, это заболевание называется плоскостопием, так как стопа теряет естественную форму, становясь плоской, и перестает пружинить. Поэтому на суставы ног и позвоночник ложится дополнительная нагрузка при передвижении, но, не будучи для этого предназначены, они плохо амортизируют тряску и удары, начиная разрушаться. Мышцы ног перенапрягаются, растягиваются связки, начинаются боли.

Не допустить такого можно несколькими способами, в частности – не носить тесную, неудобную обувь, не злоупотреблять высоким каблуком. А если вы уже столкнулись с проблемой плоскостопия, вам могут помочь индивидуально подобранные ортопедические стельки. Они имеют специальную конструкцию, позволяющую стельке поддерживать свод стопы, правильно распределять нагрузку.

Основные функции ортопедических стелек:

  • улучшение кровообращения в стопах;
  • устойчивость при стоянии и ходьбе;
  • уменьшение нагрузки на суставы;
  • предупреждение патологий опорно-двигательного аппарата;
  • уменьшение ощущения усталости в ногах.

Очень важная тема – выбор ортопедических стелек, так как они должны подбираться очень тщательно и с учетом индивидуальных особенностей, тогда их ношение не будет доставлять дискомфорт.

За консультацией по выбору стелек необходимо обратиться к врачу, который оценит степень плоскостопия, проверит эластичность свода стопы и проведет обследование всего опорно-двигательного аппарата.

Есть несколько методик подбора лечебных стелек:

  • наиболее простой метод это использование отпечатка стопы, но он самый неточный;
  • гипсовые слепки;
  • компьютерное изображение стопы, получаемое с помощью обследования на специальном приборе.

В качестве материала для изготовления стельки чаще всего выступают полимерные материалы или натуральная кожа, которая считается лучшим вариантом. Кожаная стелька во время носки формируется по стопе и долго сохраняет свою форму.